沈阳市145中学座落于东陵区文化东路，学校占地面积10000平方米，现有教职员工120余名，学生1500名，26个教学班，有标准的新老“三室”及多媒体教室，并有专用的音乐、美术教室，有省级标准中小学图书馆和体育馆。
学校拥有一支“乐于奉献、勤于专研、勇于创新、敢于争先”的教师队伍，教师学历全部达标，本科、研究生占专任教师的98.2%，现有高级教师27名，一级教师60名，获得省级优秀课教师19名，市级课教师34名，区级课教师近百人次，市级骨干教师3名。
近年来，学校按照“以人为本、科学管理、求真务实、质量第一”的指导思想，恪守“与时俱进”的校训，遵循“以学生发展为本”的办学理念，大力倡导“尊重的教育”，积极推进以“教会学生学习”为目标的教学改革。学校还构建了“高站位决策、低重心运行、近距离服务、走动式管理”的运行模式，极大提高了管理效益，为学校的可持续发展提供了有力保障。