大境中学创办于1962年，1979年被命名为上海市重点中学。自2000年起，学校与上海外国语大学合作办学，依托上海外国语大学，着力创建具有外语特色的现代化精品、特色、优质高中。2005年学校被评为首批上海市实验性示范性高级中学。
学校环境优美，设施齐全。学校有5500平方米草坪球场和四个篮球场、室内体操房和射击中心；有演播中心、闭路电视系统、五百座位的大礼堂、合唱排练厅、专用画室、大型多媒体阅览室、学科资料查阅室和心理辅导室；近30个教学班，所有教室都配有电子白板及多媒体设施，有德育和西班牙语专用教室、同声传译室、IMMEX实验室、物理教具创新实验室、TI创新实验室、化学数字化实验室等多个专用教室，为学生德智体美劳全面和谐发展，提供了有力的物质保障。
“境高志远，学融中外”是全体大境人共同的价值追求和大境学子发展的强大动力。学校秉承“爱国荣校、艰苦奋斗、自强不息、永争一流”的大境精神，坚持“引领学生更好发展”的办学理念，以“大境界、高学养、有特长”为培养目标，着力构建以培养学生学习素养为核心的学校特色课程，深入开展 “人生规划·职业导航”“做大境人、修大境界”的主题教育活动，积极探索基于IMMEX优化学生思维活动的评价教学研究，促进学生可持续发展。学校与上海外国语大学合作办学，实施小班化教学，探索“沉浸式、快乐型、开放性”为特征的IEO外语教学模式，开展德语、法语、日语、西班牙语等多语教学，培养外语见长，有国际理解国际竞争的高素养人才，创建具有外语特色的现代化优质高中。学校是射击高水平体育二线运动队基地，学生合唱团连续四届荣获世界合唱比赛银牌。学校坚持学生人生导航行动，拥有一支由多名特级教师、区学科带头人、区骨干教师等组成的师德高尚、教学严谨、质量一流的师资队伍。学校《以培养学生“学习素养”为核心的学校课程的建构与探索》荣获2014年度国家级教学成果（基础教育）二等奖。