三好中学前身是1947年7月著名学者、教育家蒋维乔创立的“常州旅沪中学”。学校秉承“爱国、崇德、求真、奋进”的校训，多年来特别是近几年中，在教育实践中逐步形成了自己独特的办学特色，基本形成了以全国模范教师雷绮梅为代表的师德高尚、教学严谨的教师群体。学校注重教师的专业发展，努力创设平台，激励教师不断提高教学能力与水平。
在治学严谨、师生勤勉的学校氛围中，学校德育工作以“以德树人、和谐校园”为核心，注重德育的实效性，先后荣获“上海市绿色学校”、“上海市安全文明学校”、“文明单位”等称号。学校始终坚持以教学为中心，提出“以小班化为契机，重建初中课堂”，全面开展小班化教学试验。同时，以“打造高效课堂，提升学生学力”为核心，强-师将以学生发展为本的理念贯彻教育教学始终，努力成为促进学生学习方式转变的引导者，这一切的变化都在课堂教学实践中体现，也进一步提高了我校的教学质量。2007年，学校加入向明联合体，实行教师的柔性流动，给学校教学带来新的生机与活力。
在提升学生综合素质的今天，学校定期举行科技节、艺术节、教学展示周等活动，充分发挥学生学习的自主性和创造性并初步形成口琴教育、书法篆刻等特色项目，学校口琴队参加国际和全国级比赛，获多项殊荣。